昨日は2日連続でゴルフ練習で体を動かしました。 ヨガ・トレーニングマットも購入して運動開始！でもまずはストレッチから… 体重:73.8kg 当初比-0.9kg・前日比-0.2kg 体脂肪:23.8% 当初比-1.0%・前日比+0.2% 体重は減ってるけど、体脂肪が減らない。 早く筋…