あやうく3日坊主になるところでした。 遡って更新 体重:74.0kg(-0.7kg) 体脂肪:23.7%(-0.7%) 体重はへってるけど、 体脂肪が昨日よりあがってますね。運動してないからかな 昨日のチャレンジ ・体重の記録 ブログ更新してなくても体重の記録はしてます ・食…